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Trois façons de prendre confiance en soi devant les autres : Mentorat, Animation d’atelier et Enseignement

Je suis loin de me définir comme quelqu’un qui est naturellement à l’aise pour prendre la parole en public.
Souvent, j’ai tendance à penser que ce que je fais n’est jamais aussi bien que ce que les autres font, pas du même niveau, ce qui du coup ne me pousse pas à mettre en avant mon savoir-faire. À tort. J’ai découvert avec le temps que non seulement j’étais loin d’être la seule à ressentir cela mais qu’en plus ce sentiment portait un nom :

Le syndrome de l’imposteur Lire la suite

Cycle – Améliorer sa communication

Pour commencer en douceur après les vacances, nous vous proposons un cycle « Améliorer sa communication » de 3 séances, au rythme d’une séance toutes les deux semaines ouverte à toutes, sur Paris.

On a négocié des prix cassés : 30 euros pour les 3 séances ou 12 euros par séance . Il n’y a que 12 places à chaque fois car c’est important pour nous d’avoir des ateliers de qualité et que tout le monde puisse passer plusieurs fois. Les duchess qui viendront aux 3 ateliers seront prioritaires.

Le planning

Oser le lâché prise – 31/08 de 19h30 à 22h30

Apprendre à se synchroniser avec soi-même grâce à des techniques de théâtre pour gérer son énergie et ses émotions et à inverser son rapport à l’erreur.

Logique « Oui et » – 11/09 de 19h30 à 22h30

Apprendre à se synchroniser avec l’autre en développant sa précision quand on s’adresse aux autres, et aussi son écoute et son accueil que l’autre s’adresse à nous.

Comprendre les mécanismes de la co-construction pour être meilleur(e) en collaboration mais aussi en gestion des objections lors d’une prise de parole en public.

Impact lors d’une prise de parole en public (En réunion, lors d’un exposé…) – 29/09 de 19h30 à 22h30

Comprendre les notions de langage verbal, para-verbal et non verbal et de leur implication dans la réception de votre message. Exercices sur la posture, le rythme de parole, la voix… + tableau de « à faire / à ne pas faire »

Le formateur

Jonathan a la double casquette comédien formateur / ingénieur informaticien dans le jeu vidéo.

Il a commencé à pratiquer le théâtre il y a une dizaine d’années et a évolué au sein de plusieurs troupes avec lesquelles il a participé à la création de nombreuses pièces de théâtre classique (Dom Juan, le Mariage de Figaro…) ou de théâtre improvisé (long form, cabaret, matchs…).

Depuis l’année dernière, il est aussi enseignant aux ateliers d’improvisation des Impronautes(http://www.euximpro.fr/ateliers/) et comédien formateur pour la société Scène expérience (http://scene-experiences.fr/). Il prépare et anime avec passion des formations soft skills basées sur les techniques d’improvisation théâtrale.

En parallèle, il est Gameplay Programmer à Ubisoft depuis 4 ans où il travaille principalement sur des projets d’innovation et de R&D.

Les inscriptions

On vous propose de remplir le formulaire suivant pour les inscriptions : Inscription. La formation aura lieu chez Agile Tribu, 4 ter passage de la main d’or 75011 Paris (Métros : Ledru Rollin (8), Bastille (1-5-8), Charonne (9)).

Merci à Agile Tribu pour nous accueillir !